شبكة عصفور الاسلامية
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه . إدارة المنتدي . شبكة عصفور الاسلامية

شبكة عصفور الاسلامية


 
الرئيسيةالبوابةدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 التبولة اللبنانية............

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: التبولة اللبنانية............   السبت 20 ديسمبر 2008, 6:30 pm

[size=29]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا رح اعملكم اليوم التبولة
هي اكلة لبنانية مشهورة وكتير طيبة ومفيدة ومغذية.
لتحضير طبق لأربعة اشخاص عليك بالمكونات التالية:
باقة من البقدونس منقى ومغسول جيدا.
ثلاث حبات من البندورة(طماطم).
بصلة واحدة صغيرة.
حوالي عشرين ورقة من النعنع الأخضر.
خس مغسول للزينة.
زيت زيتون.
ملح .
بهار.
نصف فنجان قهوة برغل ناعم.مغسول ومنقوع.
عصير حامض (ليمون ) حسب الذوق.
التحضير:
بعد عسل كل المكونات جيدا ، نفرم البقدونس فرم ناعم ثم نقطع حبات البندورة الى قطع صغيرةمربعة بحيث تتناسب مع البقدونس المفروم وايضا تقطع البصلى الى قطع اصغر من قطع البندورة ونفرم النعنع مثل البقدونس.نضع البقدونس والبندورة والنعنع والبصل المفروم في صحن عميق ثم نرش رشة بهار وملح حسب الذوق ونرش ايضا البرغل المنقوع
ونضيف له عصير الحامض بحيث يكون الحامض فيه بطريقة معتدلة تميل قليلا الى الحموضة.
ونضيف حوالي فنجان قهوة من زيت الزيتون الى الخليط ونخلطهم جيدا بملعقة كبيرة .
ومن ثم نسكب التبولة في صحن متوسط وجميل الشكل وتوضع اوراق الخس على جوانب الصحن بشكل جميل وفي وسط الصحن نضع بعض من رؤوس النعنعالاخضر لتعطي التبولة منظر اجمل .
تقدم التبولة عادة مع البطاطا المقلية والكبة النية ولحم الغنم المشوي
والف صحة وعافية.


[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زيــــنب
مشرف الهاتف
مشرف الهاتف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 565
العمر : 34
كيف تعرفت علينا : جوجل
70 / 10070 / 100

دعاء :

بطاقة الشخصية
الاسم:

مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية............   السبت 20 ديسمبر 2008, 7:31 pm

شكرا لكى اختى الكريمة على الوصفه

انا اكلت منها وطعمها لذيذ ومفيده

_________________
بأبي انت وامي يا حبيب الله*
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فراشـــــــة
نائبة المدير
نائبة المدير
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1458
العمر : 33
كيف تعرفت علينا : اخري
0 / 1000 / 100

دعاء :

بطاقة الشخصية
الاسم:

مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية............   السبت 20 ديسمبر 2008, 8:13 pm

نفس الطريقة اللي بنعرفها

مافي تبولة لبناني وتبولة فلسطيني
بس ممكن في ناس ما بيعرفوها لاختلاف اللهجة


شكرا الك غزل

_________________
يا حبيب الله مــــحـــــمــــد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم مجود الحلو
مشرفة المنتديات الاسلامية
مشرفة المنتديات الاسلامية
avatar

انثى
عدد الرسائل : 698
العمر : 37
كيف تعرفت علينا : صديق
50 / 10050 / 100

دعاء :

بطاقة الشخصية
الاسم:

مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية............   السبت 20 ديسمبر 2008, 8:58 pm

مشكورة حبيبتى غزل

التبولة أكلة كتير طيبة بس أنا ما بحبها ما بعرف ليش
الله يعطيكى الف عافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية............   السبت 20 ديسمبر 2008, 10:21 pm


مرحبا غزل مشكوره على التبوله



8:shock:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية............   السبت 20 ديسمبر 2008, 11:27 pm

الف صحة وعافية للجميع.

التبولة اكلة مشهورة جدا وخصوصا بالمطبخ اللبناني
وكل العالم بيعرف ان التبولة اكلة لبنانية بحت واكيد وصلت لبعض الدول العربية القريبة من لبنان
متل فلسطين وسوريا عن طريق الترحال الى هذين البلدين
وانا كتبت هالوصفة بناء لطلب بعض الاعضاء مني بأن اعرفهم كيف يعملو التبولة اللبنانية
وشكرا الك فراشة على لطافتك معي، بشكرك كتير.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمدعصفور
المدير العام
للمنتدي
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1419
العمر : 37
كيف تعرفت علينا : اخري
100 / 100100 / 100

دعاء :

بطاقة الشخصية
الاسم:

مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية............   الأحد 21 ديسمبر 2008, 2:32 am

بارك الله فيكي غزل انا بعرف انو التبولة لبنانية
وكمان هية اكلة مفيدة جدا للجسم فيها عناصر كثير غذائية
بارك الله فيكم جميعا
فراشة التبولة حق فلسطين مثل حقة لبنان ولا فية اختلاف
يا غزل ويا فراشة ويا ام مجود عايزين اكلات حلوة
علشان سلوي تقول مافي احد بيعرف يطبخ غيري
والله عيبة كبيرة في حقكم

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يارب اغفر لي ذنبي
يارب فرج همي
يارب استرني
يارب اشفي قلبي
يارب لا اله لي غيرك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mohammedasfoor.yoo7.com
zaha
مشرفة قسم
مشرفة قسم
avatar

انثى
عدد الرسائل : 409
العمر : 32
كيف تعرفت علينا : صديق
0 / 1000 / 100

دعاء :

مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية............   الإثنين 22 ديسمبر 2008, 6:43 am


السلام عليكم و رحمة الله وبركاته

مشكورة أختي غزل على التبولة
و الله شهيتوني فيها
صح كيف ما قال الاخ محمد نبغيو أكلات من كل الدول العربية لنتعرف على الطبخات الاخرى
هناك طبخات عربية كثيرة نسمعو عنها لكن ما نعرفو كيف نحضروها
و الله سلوى عاملة اللي عليها بقسم الطبخ الباقي علينا
و ماشي بقسم الطبخ فقط بمنتدى المرأة كلو نخنا مقصرين
يالة يا بنات لازم نتحركو شوية نفيدو و نستفيدو من بعض

تحياتي


8:shock:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التبولة اللبنانية............
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة عصفور الاسلامية  :: منتدي الاسرة والحياة :: قسم الطبخ-
انتقل الى: